Se costuma dormir oito horas, mas ainda acorda exausto, pode ser um indicativo de fibromialgia, uma condição crónica que se...
Bem vindo ao Fama e Fofoca
O que ler nas férias?
Terá certamente boas sugestões caso pretenda passar alguns dias na praia ou à beira da piscina, a relaxar e desfrutar...
Elma Aveiro lança própria marca
O brilho de sucesso de Elma Aveiro com o lançamento da sua própria linha de cremes. "Não tenho palavras, só...
Exercícios que deves fazer todos os dias
Todos sabemos que praticar uma atividade física é indispensável para ter uma boa saúde. Fonte: Google Para que isso aconteça,...
Melhores exercícios para emagrecer
A combinação de exercícios e uma alimentação equilibrada é essencial para um emagrecimento eficiente. Fonte: Google Existem diversos exercícios que...
Dicas para treinar em casa
Quer o teu objetivo seja perder peso ou apenas tonificar e ficar em melhor forma, O Super Quizz traz algumas...
Sugestão de saúde O SUPER QUIZZ
Clinica Corpos Sanus Dr. José Carlos Cordeiro diretor clinico A Clínica da Dor como "A congregação interdisciplinar cujo objetivo final...
O que não fazer no ginásio
Saber o que não fazer no ginásio é o primeiro passo para evitar acidentes, para quem quer emagrecer, ganhar massa...
Benefícios do Yoga
O Yoga é uma prática que trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais de quem a pratica....
Sumo de ameixa
Aliado a uma alimentação equilibrada e à prática de exercícios físicos, há um sumo que deve juntar às suas refeições...
Exercícios para perder a barriga
Com exercícios simples, você consegue perder aquela gordura abdominal incomodativa. (Fonte: Google) O corpo não tem regras. Todos devem se...
Grande parte das pessoas tem têm tendencia de desvalorizar a saúde mental, que é o mais importante para ter uma feliz e saudável.
O óleo de Aloé Vera possui inúmeros benefícios, segue tudo o que precisa de saber. (Fonte: Google) O óleo de...
Dicas que o ajudar a combater a ansiedade e stress
Grande parte das pessoas tem têm tendencia de desvalorizar a saúde mental, que é o mais importante para ter uma...
Dicas para se manter saudável em 2023
Ser saudável é a base para viver feliz. Uma alimentação correta é fundamental para mantermos os níveis de defesa equilibrados...
Sofia Ribeiro de férias em Espanha
Atriz divertiu-se com as sobrinhas. Fonte: Google Sofia Ribeiro esteve de férias em Maiores, Espanha. “Há sítios que nos ficam...
Influenciadora virtual portuguesa
Olivia C. foi criada por um estúdio das Caldas da Rainha. Fonte: Google A influenciadora portuguesa, Olivia C. ficou no...
Novo programa na SIC
"Parece Impossível" estreia em agosto. Fonte: Google A SIC vai ter um novo programa aos domingos à noite. Chama-se “Parece...
Filho de Diogo Amaral parte um braço
Mateus, de nove anos, estava a jogar futebol. Fonte: Google O filho de Diogo Amaral Mateus, de nove anos, o...
Morreu ator de “Alf”
Benji Gregory, a criança que era o melhor amigo do extraterrestre, morreu de insolação aos 46 anos de idade. Fonte:...
Diogo Carmona nos Jogos Olímpicos de Paris
Ator será o único representante de Portugal numa demonstração de skate adaptado. Fonte: Google Diogo Carmona está quase a cumprir...
